Beberapa Makanan Yang Bisa Membuat Berhenti Merokok

Jika anda seorang perokok berat dan sedang mencari cara berhenti merokok, maka artikel ini sangat tepat untuk anda karena Info Kesehatan kali ini kita akan membahas beberapa makanan yang bisa membuat berhenti merokok.

Sebenarnya makanan atau minuman ini tidak bisa membuat anda merokok jika keinginan anda untuk berhenti merokok masih setengah-setengah. Yang paling utama adalah niat, kedua usaha, yang ketiga adalah faktor pendukung.

Jika anda sudah mempunyai niat untuk berhenti merokok, lalu sudah melakukan segala cara namun belum berhasil, mungkin penyebabnya adalah kurangnya faktor pendukung untuk memuluskan usaha anda.

Salah satu faktor pendukung untuk berhenti merokok adalah dari makanan. Dan berikut adalah beberapa makanan yang bisa membuat berhenti merokok.

• Susu

Merokok dapat memudarkan rasa pada rokok sehingga kenikmatan merokok sedikit berkurang. Sifat dasar susu memang menetralkan beberapa rokok, termasuk zat yang mempengaruhi rasa pada rokok. Nah, dengan mengonsumsi susu secara rutin, maka kenikmatan untuk merokok semakin berkurang dan anda pun mempunyai harapan besar untuk segera berhenti merokok.

• Jus Jeruk

Jika anda tidak suka dengan susu, minuman lain yang bisa anda coba adalah jus jeruk atau perasan air jeruk. Kandungan di dalamnya dapat mengurangi ketergantungan tubuh anda pada nikotin. Selain itu, kandungan vitamin C dalam jeruk dapat menggantikan kadar vitamin C yang termakan cukup banyak saat anda mengonsumsi nikotin kala merokok.

• Seledri

Beralih ke makanan, seledri adalah sayuran yang mempunyai dampak seperi susu bagi para perokok. Kandungan di dalam seledri dapat mengurangi rasa kenikmatan dalam rokok.

• Brokoli

Mungkin ini bukan faktor pendukung, akan tetapi ini cukup penting sebagai peringatan. Brokoli dan beberapa sayuran lain mengandung zat terapeutik yang baik bagi kesehatan paru-paru. Sayangnya zat tersebut tidak akan berfungsi pada perokok karena terhalang oleh nikotin. Jadi wajar saja jika paru-paru perokok lebih beresiko rusak atau terkena penyakit ketimbang orang-orang yang tidak merokok.

• Permen

Orang yang ingin berhenti merokok biasanya terhalang oleh rasa asam dalam mulut ketika lama tak menghisap rokok. Nah, untuk mengatasi hal tersebut, cobalah untuk mengonsumsi permen sebagai pengganti rokok. Tapi, ingat..!! AWAS OMPONG..!! :D

Coba lihat gambar disamping, para wanita pengonsumsi permen tersebut tidak merokok kan..!! Itu lah bukti bahwa permen bisa dijadikan faktor penunjang berhenti merokok. Ingat, permen ya, bukan para wanita. Tapi kalau wanitanya mau dijadikan motivasi juga gapapa.

Lagian kebanyakan wanita kurang suka kok dengan para perokok.

• Buah

Karena mengonsumsi permen kurang baik bagi kesehatan gigi, maka kalian bisa merubahnya dengan mengonsumsi buah, khususnya yang memiliki rasa manis seperti saya. Kenapa manis? Karena rasa manis dapat menghilangkan rasa asam ketika anda tidak merokok.

Oke, itu lah beberapa makanan yang bisa membuat berhenti merokok. Namun yang terpenting dari semua itu adalah niat dan usaha. Karena makanan dan minuman di atas hanya lah faktor pendukung saja. Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya -->

Cara Menjaga Dan Meningkatkan Konsentrasi Saat Bekerja

Pekerjaan anda menumpuk? Namun anda tidak tahu bagaimana Cara Menjaga Dan Meningkatkan Konsentrasi Saat Bekerja? Wah, seperti hal tersebut adalah masalah yang cukup besar bagi anda. Apalagi jika pekerjaan anda sangat banyak dan membutuhkan waktu secepat mungkin untuk segera diselesaikan.

Hal diatas memaksa anda mempunyai daya fokus dan konsentrasi yang tinggi, sedangkan saat ini daya fokus dan konsentrasi anda tersebut sedang lemah. Lalu bagaimana cara meningkatkan konsentrasi pada pekerjaan anda tersebut?

Oke, kali ini Informasi Gaya Hidup Modern kali ini akan membagi tips meningkatkan konsentrasi pada pekerjaan agar pekerjaan yang anda lakukan tersebut dapat secepat mungkin untuk diselesaikan.

• Istirahat

Cobalah rilekskan pikiran anda dengan beristirahat sejenak dari penatnya pekerjaan anda. Istirahat dengan meminum air putih adalah hal yang banyak dianjurkan oleh kebanyakan orang agar otak dapat kembali bekerja maksimal saat anda mulai bekerja kembali. Yang perlu di ingat adalah jangan terlalu terlena dengan peristirahatan anda tersebut. Waktu terlama untuk istirahat tersebut adalah maksimal 30 menit.

• Fokuskan Pada Satu Pekerjaan

Misalkan anda punya pekerjaan A dan B. Pilih lah salah satu untuk diselesaikan terlebih dahulu atau kerjakan secara bergantian, jangan sekaligus. Jika mengerjakan pekerjaan satu per satu maka akan meningkatkan daya konsenterasi anda.

• Musik

Musik mungkin bisa menjadi alternatif untuk meningkatkan daya konsentrasi saat bekerja. Pilih lah musik yang sekiranya dapat membuat anda nyaman pada pekerjaan tersebut. Untuk hal itu, anda lah yang lebih paham.

• Hindari Mengobrol

Baik di dunia maya atau nyata, saat pekerjaan menumpuk hindari lah untuk mengobrol dengan seseorang.

• Makanan

Permen karet, Cemilan dan beberapa jenis makanan lain dianggap sebagian orang bisa meningkatkan konsentrasi. Layaknya pada musik, semua itu tergantung dari diri anda sendiri.

• Percaya Diri

Yang terpenting dari segalanya adalah percaya diri. Percaya pada diri anda sendiri jika anda mampu untuk menyelesaikan pekerjaan tersebut sebaik mungkin.

Ya, itu lah beberapa Cara Untuk Meningkatkan Konsentrasi pada pekerjaan anda. Tidak hanya untuk pekerjaan, mungkin tugas-tugas sekolah mau pun kuliah anda bisa diselesaikan dengan baik melalui cara-cara diatas.

Baca Selengkapnya -->

Benarkah Jika Mendengarkan Musik Keras Dapat Mengganggu Pendengaran?

Pernahkah anda mendengar tentang Metalhead? Ya, Metalhead adalah sebutan untuk seseorang yang menyukai musik metal. Bagi para metalhead mungkin kalian sering mendengar bahwa mendengarkan musik metal atau mendengarkan musik keras dapat mengganggu pendengaran.

Lalu, mungkin timbul lah dalam benak anda apakah mendengarkan musik keras dapat mengganggu pendengaran atau merusak telinga tersebut adalah benar? Sebagian ahli telinga akan menjawabnya ‘tidak.’

Lalu apa alasan mereka menjawab tidak? Dijelaskan oleh Profesor Gary Housley dari Universitas NSW. Ia mengatakan bahwa telinga manusia telah diciptakan dengan kekuatan mampu menahan suara keras hingga ledakan sonic.

Setiap telinga manusia memproduksi hormon yang dipersiapkan untuk menerima datangnya suara kencang, salah satunya pada musik. Itu juga berlaku untuk melindungi telinga dari suara yang datangnya secara tiba-tiba.

Pernyataan Profesor Gary Housley tersebut disetujui oleh Peter Throne yang merupakan seorang professor dari Universitas Auckland. Ia juga mengatakan "Hal ini menunjukkan bahwa telinga kita alami beradaptasi dengan lingkungan mereka, sedikit seperti pupil pada mata yang melebarkan atau menyempitkan dengan cahaya, tapi akan terbiasa seiring waktu.”

Jadi, para metalhead jangan terlalu hawatir soal mitos bahaya mendengarkan musik keras bagi telinga. Yang terpenting adalah bagaimana cara anda merawat telinga agar kesehatan telinga dapat terjaga.

Baca Selengkapnya -->

Informasi Konser Lenka Di Jakarta

Konser Lenka Di Indonesia

Anda penggemar Lenka? Siapkah untuk menonton konsernya di Indonesia? Ya, penyanyi yang mempunyai lagu hits Trouble Is a Friend tersebut bakal konser di Indonesia yang rencanya akan diselenggarakan pada tanggal 4 Mei.

Tempat diselenggarakan konser Lenka tersebut adalah di Skenoo Exhibition Gandaria City, Jakarta. Konser tersebut rencananya akan diselenggarakan pada pukul delapan malam waktu setempat.

Selain konser Lenka, acara tersebut akan dibuka oleh para penyanyi-penyanyi Indonesia yang merupakan para finalis X-Factor Indonesia.

Mungkin kabar gembira lainnya adalah konser Lenka tersebut akan diadakan dengan harga satu tiket saja. Jadi mereka nantinya hanya akan menggunakan satu harga saja. Harga tiketnya adalah 500 Ribu Rupiah.

Informasi Konser Lenka

• Penyanyi: Lenka
• Lokasi: Skenoo Exhibition Gandaria City, Jakarta
• Waktu: 4 Mei 2013, 08:00pm WIB
• Harga Tiket: Rp500.000,-
• Tempat/Website Pembelian: www.myticket.co.id atau di outlet-outlet kiostix

Baca Selengkapnya -->

Sifat-Sifat Pria Yang Tidak Disukai Wanita

Sebelumnya kita sudah membahas soal sifat-sifat pria yang disukai wanita. Nah sekarang kita akan membahas soal sifat-sifat pria yang tidak disukai wanita.

Jika salah satu diantara kalian ada seorang pria yang susah mendapatkan pacar. Tanpa anda sadari mungkin anda mempunyai salah satu sifat yang tidak disukai oleh para wanita sehingga menyebabkan kondisi dimana anda sulit mendapatkan pasangan atau tidak bertahan lama saat menjalin sebuah hubungan.

Lalu apa yang harus kalian? Tentu saja merubah sifat-sifat tersebut sehingga para wanita akan lebih merasa nyaman untuk berdekatan atau menjalin sebuah hubungan denganmu.

Lalu apa saja sih sifat-sifat pria yang tidak disukai wanita? Berikut jawabannya:

• Kekerasan

Tak perlu dipungkiri, wanita adalah sosok makhluk hidup yang menyukai kelembutan. Oleh karena itu tak jarang para wanita mencari sosok pria yang mempunyai sifat yang lembut.

Mungkin anda tak perlu untuk berubah menjadi pria lembut. Yang penting adalah jangan memperlakukan wanita dengan kasar (beda gak sih?).

• Tukang Bohong

Mada ada sih yang mau sama pembohong. Meski berbicara jujur terkadang menyakitkan, namun berbohong bukan lah sebuah alternatif.

• Playboy

Gak usah di bahas. Next..!!

• Pemabuk

Hey kalian para peminum alkohol dan pengguna narkoba. Apakah kalian pikir mabuk itu keren? Pikir seribu kali jika kalian menjawab “iya.” Banyak riset yang membuktikan jika wanita sangat membenci pria pemabuk.

• Curigaan

Bahasa gaulnya kalau gak salah itu posesif. Ya, intinya wanita sangat tidak nyaman untuk berhubungan dengan pria yang mudah curiga terhadapnya. Curiga boleh, tapi jangan berlebihan.

• Mesum

Hahahaha… Kalau yang ada di otak kalian adalah mesum, mana ada wanita yang mau. Bersihin dulu otak kalian, baru cari pacar. Kalau udah dapet pacar ya sekali-sekali boleh lah berpikiran mesum. Eh, gak boleh deng.

• Workaholic

Wanita mana sih yang tidak suka dengan pria pekerja? Justru mereka akan membenci pria yang hidupnya hanya lontang-lantung gak jelas tanpa adanya pekerjaan. Tapi kalau waktu kalian hanya dihabiskan untuk mencari uang sih mereka juga gak bakalan betah.

• Pengangguran

Cuma wanita yang berfikiran pendek saja yang mau dengan pria pengangguran.

• Kurang Perhatian

Mau punya pasangan? Ya harus perhatian. Itu sudah menjadi suatu kewajiban.

Ingat, wanita butuh perhatian, bukan hanya uang. So, bekerja oke, perhatiannya juga oke. Pasti si do’i bakalan betah tuh nempel sama kamu.

• Tidak Romantis

Wanita memang suka dengan hal-hal yang romantic seperti bunga atau cokelat. Ingat..!! Romantis, bukan modus..!!

Ya, begitu lah beberapa sifat-sifat pria yang tidak disukai wanita. Anda tak perlu merubah semuanya, karena merubah sifat bukan lah hal yang mudah. Yang perlu anda lakukan adalah meminimalisir untuk tidak mempunyai sifat-sifat tersebut.

Baca Selengkapnya -->

Cara Menghitamkan Rambut Secara Alami Dan Murah

InformasiGaya Hidup Modern kali ini akan membahas soal cara menghitamkan rambut secara alami karena rambut dengan warna hitam adalah idaman kebanyakan wanita di Indonesia.

Rambut hitam adalah ciri khas penduduk Asia, termasuk Indonesia. Namun terkadang rambut orang-orang Indonesia sedikit berwarna kekuning-kuningan atau kemerah-merahan akibat teriknya matahari.

Beberapa orang, khususnya wanita banyak yang menginginkan rambut dengan warna hitam sempurna. Tak jarang mereka rela merogoh koceknya untuk membeli pewarna rambut supaya rambutnya terlihat lebih hitam.

Namun sayangnya pewarna tersebut tak jarang yang mengandung bahan kimia yang dapat merusak kesehatan rambut dan kulit kepala. Dan mereka harus mengeluarkan uang ekstra untuk melakuakn perawatan demi menjaga kesehatan rambut dan kulit kepalanya.

Mungkin hal tersebut terasa mudah bagi yang mempunyai kocek tebal. Tapi bagaimana dengan anda yang mempunyai uang pas-pasan? Tenang, berikut akan kami jelaskan bagaimana cara menghitamkan rambut secara alami yang tentu saja tak perlu mengeluarkan uang banyak.

• Jus Wortel

Wortel memang baik untuk kesehatan mata dan bisa menjadi salah satu cara mencegah kerusakan mata terutama pada anak-anak. Tapi tahukah anda wortel jika dikonsumsi dalam bentuk jus dapat menghitamkan rambut secara alami? Ya, hal tersebut benar karena kandungan karetonid pada jus wortel sangat baik bagi kesehatan pigmen warna rambut.

• Air Lemon

Mengoleskan air lemon ke kulit kepala dan rambut mempunyai manfaat yang baik untuk perawatan warna, terutama warna hitam pada rambut. Selain itu, air lemon juga bisa menguatkan rambut sehingga tak mudah rontok atau patah dan juga bisa menghilangkan ketombe. Waaaah… Banyak banget manfaatnya ya.

• Minyak wijen

Minyak wijen sipercayai oleh sebagian besar orang dan para ahli kesehatan dapat menghitamkan dan memperkuat rambut.

• Pelindung Kepala

Untuk hal ini mungkin kaum muslim yang sedikit diuntungkan karena mereka diwajibkan memakai jilbab. Jilbab juga bisa dikatagorikan sebagai pelindung kepala dari sinar matahari sehingga rambut hitam anda tidak berubah menjadi kekuning-kuningan atau kemerah-merahan. Untuk para wanita yang bukan beragama Islam mungkin kalian bisa memakai topi atau payung sebagai pelindung kepala.

Yah begitu lah beberapa cara menghitamkan rambut secara alami. Dan untuk anda yang sudah mempunyai rambut hitam alami, beberapa cara diatas bisa juga dilakukan sebagai perawatan rambut cantik anda.

Baca Selengkapnya -->

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan Tubuh

Halo sobat sehat sekalian. Kali ini Info Kesehatan akan membahas tentang manfaat bersepedabagi kesehatan tubuh. Tahukah anda jika bersepeda mempunyai manfaat yang sangat baik bagi tubuh?

Jawaban dari pertanyaan di atas tentu saja “iya.” Lalu apa saja manfaat bersepeda bagi kesehatan tubuh? Mari simak baik-baik penjelasannya di bawah ini:

• Menurunkan Berat Badan

Wah, manfaat yang pertama ini pasti sangat disukai para wanita yang lagi diet nih. Tapi bener gak ya bersepeda bisa menurunkan berat badan? Bisa kok, hampir semua olahraga bisa menurunkan berat badan, terutama bersepeda karena bersepeda bisa membakar kalori dalam tubuh sehingga berat badan anda pun bisa berkurang. Tapi harus rutin ya.

• Meningkatkan Stamina

Sama seperti berlari, bersepeda bisa menguras stamina. Jika dilakukan secara rutin maka tubuh anda akan terbiasa untuk kehilangan stamina dan karena sudah terbiasa itu lah stamina tubuh anda akan bertambah secara alami. So, anda pun tidak akan mudah lelah dalam menjalani aktifitas sehari-hari.

• Menguatkan Dan Membersihkan Udara Di Dalam Paru-Paru

Saat bersepeda, terutama dengan kecepatan tinggi, paru-paru anda akan bekerja lebih keras dan udara di dalam paru-paru bagaikan terkuras layaknya anda menguras bak mandi. Jadi, selain udara di dalam paru-paru anda menjadi bersih, paru-paru anda pun bisa semakin kuat karena sering bekerja lebih cepat. Tapi ingat, harus rutin juga.

• Baik Untuk Lutut Dan Betis

Nyeri sendi biasanya terjadi di lutut. Nah, bersepeda bisa mencegah nyeri sendi, so hal terseut tentu bagus bagi lutut anda. Selain itu, jika anda sering merasa keram di bagian betis, coba lah bersepeda agar rasa keram tersebut tidak datang lagi.

• Baik Untuk Perut Dan Pinggang

Bentuk perut dan pinggang anda akan semakin menarik jika anda bersepeda secara rutin baik di pagi maupun sore hari. Kenapa? Karena otot dan pinggang anda tidak hanya diam ketika anda mengayuh sepeda untuk menentukan kecepatan lajunya.

• Menghilangkan Stres Dan Depresi

Salah satu cara mudah menghilangkan depresi dan stres adalah dengan cara jalan-jalan. Dan salah satu alternatif untuk jalan-jalan adalah dengan cara bersepeda. Coba lah cari tempat bersepeda yang sekiranya mempunyai pemandangan yang menarik agar otak kembali fresh.

Ya, begitu lah beberapa manfaat bersepeda bagi kesehatan tubuh. Semua akan terasa lebih baik jika anda melakukannya secara rutin dan di imbangi dengan gaya hidup sehat.

Baca Selengkapnya -->

Kopi Tubruk Kesukaan Orang Indonesia

Minum kopi di pagi hari atau yang biasa disebut ngopi memang sudah menjadi ciri khas warga Indonesia. Bagi masyarakat pedesaan, mungkin Kopi Tubruk adalah rutinitas wajib mereka setiap harinya.

Kopi tubruk sendiri konon diambil dari bahasa jawa yaitu dari kata “Tabrak” alias “menabrak.” Kenapa bisa begitu ya? Mungkin karena komposisinya yang hanya perpaduan dari gula, kopi murni yang diseduh dengan air panas yang baru saja mendidih dan saling bertabrakan ketika diaduk dengan sendok.

Hahahaha.. Tapi semua itu hanya perkiraan saja. Bisa benar dan bisa juga salah. Tapi jika berbicara soal kenikmatan, para penggemar kopi hitam tak perlu meragukan kenikmatan dari kopi tersebut.

Di era GayaHidup Modern seperti saat ini, kopi tubruk ternyata tak hanya ditemukan di desa-desa saja. Di perkotaan seperti Jakarta saja sudah banyak warung kopi, kedai kopi, kafe, bahkan restoran yang menyediakan kopi tubruk sebagai salah satu menunya.

Untuk yang tidak biasa minum kopi mungkin kopi tubruk memang bukan pilihan tepat untuk anda karena dalam segelas kopi tersebut masih banyak ampas kopi yang betebaran. Tapi untuk yang sudah biasa, hal tersebut bisa menjadi salah satu kenikmatan tersendiri.

Baca Selengkapnya -->

Cara Mudah Menghilangkan Depresi Dan Stres

Depresi mungkin menjadi masalah utama dikehidupan anda sehari-hari. Rasa penat akan aktifitas sehari-hari terkadang memang membuat anda depresi dan stress. Hal tersebut kurang baik jika tidak dihilangkan. Dan kali ini kita akan membahas soal Cara Mudah Menghilangkan Depresi.

Sebenarnya ada beberapa cara untuk menghilangkan depresi. Akan tetapi diantara cara-cara tersebuh harus mengeluarkan uang yang agak mahal karena anda harus pergi ke dokter atau ke konsultan. Nah sekarang, Info Kesehatan akan berbagi cara mudah menghilangkan depresi yang praktis. Semua bisa berjalan lancar tergantung dari diri anda sendiri.

Oke, bagaimana caranya? Langsung saja disimak penjelasannya di bawah ini:

• Turunkan Berat Badan

Hampir seluruh ahli kesehatan di dunia ini setuju jika menurunkan berat badan mampu mengurangi depresi pada diri anda. Tapi kalau badan anda sudah ringan alias cungkring, mending coba cara lain aja ya. Hehehe..

• Bertemu Teman

Gak perlu jalan-jalan atau ngumpul di resotran mahal lah. Cukup bertemu dengan beberapa teman dimana pun kalian mau dirasa sudah cukup untuk menghilangkan rasa depresi anda. Sebagai catatan, cari lah teman yang humoris atau menyenangkan untuk berkumpul agar rasa depresi anda makin mudah dihilangkan.

• Membaca

Gak harus buku kok, bacaan-bacaan lain seprti iseng-iseng browsing di Internet dinilai kebanyakan orang mampu menghilangkan sedikit rasa depresi anda. Akan lebih baik membaca bacaan yang anda sukai atau bacaan yang memberi motivasi-motivasi tertentu. Jika anda bukan atheis cobalah baca kitab suci sesuai agama masing-masing. Mudah-mudahan depresi anda akan segera hilang dalam sekejap.

• Berlibur

Depresi tingkat dewa? Udah gak perlu pikir panjang. Langsung ambil cuti dan segera berlibur. Berlibur tuh gak perlu dana besar lho. Kalau memang masih berfikir soal uang, maka cari lah tempat berlibur yang murah meriah. Intinya kalian harus seneng-seneng lah.

• Jauhi Orang Yang Menyebalkan

Tidak semua orang mengerti apa yang kita rasakan. Oleh karena itu jauhi lah untuk sementara waktu orang-orang yang menyebalkan, terutama yang membuat anda merasa depresi.

• Bermain Bersama Hewan

Kucing atau hamster adalah dua hewan yang imut dan lucu seperti saya dan dinilai sebagian orang mampu untuk meredamkan rasa depresi anda. Selain dua hewan tersebut, masih banyak hewan-hewan lain yang bisa diajak bermain seperti anjing, burung dan lain-lain.

• Olahraga

Olahraga bukan hanya menyehatkan tubuh. Akan tetapi ada efek baik lainnya yang bisa anda peroleh jika berolahraga secara teratur. Efek baik tersebut adalah dapat menyehatkan mental dan pikiran anda. So, olagraga teratur dapat mencegah dan mengobati depresi lhooo…

• Bermain Sosial Media

Sekarang kan jaman udah semakin canggih. Ada facebook, twitter dan lain-lain dimana kamu bisa berbagi dengan teman-teman di dunia maya. Cobalah sharing masalah-masalah mu dan minta solusi dari mereka yang ada di dunia maya. Semua itu pasti bisa membuat rasa depresi mu sedikit berkurang

• Main Game

Gak jauh beda dengan poin di atas. Sekarang jaman udah semakin canggih. Gaya Hidup juga semakin berkembang. Jadi udah banyak game-game seru yang bisa kamu mainin sepanjang hari. So, cobalah untuk meluangkan waktu sejenak untuk merefresh otak anda dengan bermain game. Tapi jangan sampai ketagihan ya. 

• Browsing

Yah, kalau emang gak suka main game atau emang udah jenuh sama sosial media mungkin kamu bisa iseng-iseng browsing di laptop kamu. Mungkin aja kamu nemu gambar-gambar seru kaya di bawah ini dan rasa depresimu pun langsung hilang dalam sekejap. 

• Buka Informasi Gaya Hidup Modern

Nah, ini cara paling ampuh. Iseng-iseng untuk berkunjung ke Informasi Gaya Hidup Modern dan membaca-baca artikel yang ada di dalamnya mungkin adalah salah satu rekomendasi kami untuk anda semua agar rasa depresi anda hilang dengan mudah.

Caranya mudah kok, cukup ketik indonesian-lifestyle.blogspot.com di browser kamu lalu tekan enter. Dengan hanya melakukan dua tahap itu kemungkinan besar rasa depresi dan stress mu bakal hilang.

Di blog ini, bukan hanya artikel hiburan dan infomasi seputar gaya hidup aja yang bisa kalian dapatkan. Kalian juga bisa mendapatkan info-info kesehatan terbaru dari kami agar wawasan tentang kesehatan kalian bertamah.

Baca Selengkapnya -->

Memakan Daging Olahan Bisa Mempercepat Kematian

Memakan sosis, baso, nugget dan daging olahan lainnya memang enak dan instan. Akan tetapi, tahukah anda memakan daging olahan dapat mempercepat kematian dan berbahaya bagi kesehatan tubuh anda?

Dan Info Kesehatan kali ini akan membahas soal bahaya memakan daging olahan yang telah diteliti dapat mempercepat kematian.

Ya, jurnal BMC Medicine mengatakan bahwa pengawet pada daging olahan tersebut dapat membahayakan para pengonsumsinya dan dapat memperbesar resiko kematian di usia muda jika terus-menerus dikonsumsi dengan kadar diluar batas.

"Konsumsi daging yang tinggi khususnya daging olahan diasosiasikan dengan gaya hidup yang kurang sehat," kata Prof Sabine Rohrmann seperti dilansir BBC.

"Setelah kita perhitungkan dengan kebiasaan merokok, kegemukan dan faktor lainnya kami berpikir ternyata ada resiko bagi mereka yang mengkonsumsi daging olahan dan beresiko mati muda," lanjut Rohrmann.

Pakar kesehatan seperti Prof Sabine Rohrmann telah mengatakan bahwa memakan daging olahan bisa mempercepat kematian dan kurang baik untuk dikonsumsi. Oleh karena itu, cobalah untuk mengganti isi kulkas anda yang biasanya dipenuhi dengan sosis, baso dan lain sebagainya dengan daging-daging segar tanpa bahan pengawet yang tentunya baik untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya -->